Online-Coaching gibt dir den geschützten Raum für persönliche Entwicklung – egal wo du bist.
Viele Menschen wünschen sich Unterstützung, haben aber wenig Zeit oder wohnen nicht in der Nähe. Online-Coaching macht Begleitung überall und jederzeit möglich, ohne lange Wege oder Einschränkungen.
Keine Anfahrt, keine Wartezeiten.
Einfach in deinen Alltag integrierbar, auch in Pausen oder am Abend.
Ob zu Hause, unterwegs oder im Ausland.
Geschützter Rahmen wie vor Ort, über Zoom, MS Teams oder eine andere Plattform.
Standardmäßig finden die Sitzungen über Zoom statt. Wenn du lieber ein anderes Tool nutzt, können wir uns flexibel darauf einstellen.
Einfacher Einstieg ohne Installation. Du erhältst einen Link und kannst direkt teilnehmen.
Auf Wunsch nutze ich auch MS Teams, Skype oder eine Plattform deiner Wahl.
Wenn ein Videogespräch nicht möglich ist, können wir auch telefonisch sprechen.
Vor dem Termin erhältst du einen persönlichen Zugangslink. Du klickst einfach darauf und wirst direkt verbunden, ohne zusätzliche Kosten oder Software-Installation.
Ja. Studien und Erfahrungen zeigen, dass Coaching über Video denselben Effekt haben kann wie persönliche Treffen. Viele empfinden es sogar als angenehmer, weil sie in ihrer gewohnten Umgebung sind und weniger Zeitdruck verspüren.
Du benötigst lediglich einen PC, Laptop oder ein Tablet mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung. Zur Not funktioniert auch das Smartphone, empfehlenswert ist jedoch ein größerer Bildschirm für mehr Komfort.
Ja. Alle Sitzungen finden in einem geschlossenen, nicht öffentlichen Raum statt. Es werden keine Aufzeichnungen gemacht. Deine Privatsphäre bleibt vollständig gewahrt.
Damit du dich im Gespräch ganz auf dich konzentrieren kannst, hilft es, wenn die Rahmenbedingungen stimmen. Ein paar einfache Tipps:
Suche dir einen Raum, in dem du ungestört bist und dich wohlfühlst.
So kannst du dich ohne Ablenkungen auf das Gespräch einlassen.
Stelle sicher, dass Kamera, Mikrofon und Internetverbindung funktionieren.
Ein Glas Wasser oder Tee sorgt dafür, dass du entspannt bleibst.
Coaching soll für dich klar und unkompliziert sein. Typischerweise läuft der Weg so ab:
In einem kostenlosen Gespräch klären wir dein Anliegen und schauen, ob die Zusammenarbeit passt.
In einer vollen Stunde hast du Raum, deine Themen zu sortieren, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Was dir im Gespräch bewusst wird, kannst du direkt Schritt für Schritt in deinem Alltag umsetzen.
Ein erstes Kennenlernen hilft, einzuschätzen, ob die Chemie stimmt und wie ich dich am besten unterstützen kann.
Dabei geht es noch nicht um Inhalte, sondern darum, ein Gefühl für die Zusammenarbeit zu bekommen.
In einem kurzen telefonischen Gespräch kannst du dein Anliegen schildern, Fragen stellen und prüfen, ob Coaching oder Beratung für dich passt.
Die Terminbuchung erfolgt bequem online.